Lifecoach Duisburg

Sind Sie jemals mit unaufhaltsamer Energie in die Woche gestartet, aber als die Tage vergingen und der Mittwoch näher rückte, hatten Sie das Gefühl, Sie könnten kaum aus dem Bett kommen? Wir alle wollten uns mitten in der Woche einen Tag frei nehmen und kaum genug Energie haben, um uns auf die Arbeit und unsere Verantwortung zu konzentrieren. Aber zum Glück gibt es Möglichkeiten zu lernen, wie man der Müdigkeit unter der Woche entgegenwirkt. Was ist Müdigkeit unter der Woche? Wochenmüdigkeit ist genau das, was der Name vermuten lässt: ein erheblicher Energieverlust in der Wochenmitte, normalerweise am Mittwoch, der dazu führt, dass man sich ausgelaugt, erschöpft und unmotiviert fühlt. Die Tage fühlen sich länger an, wenn Sie beginnen, sich müde zu fühlen. Sie haben das Gefühl, dass Sie nicht den Willen aufbringen können, aus dem Bett aufzustehen, und alles ist ein Kampf. Ob es um die Arbeit, die Schule oder die elterlichen Pflichten geht, Sie fühlen sich wie ein Zombie, dem nur noch z...

Von Tag zu Tag und unser ganzes Leben lang werden wir ständig mit Entscheidungen überschwemmt. Von kleinen Entscheidungen wie dem, was wir zum Frühstück essen, bis hin zu komplexeren Entscheidungen wie der Frage, welche Stelle wir anstreben, versuchen wir ständig, die besten Entscheidungen für uns selbst zu treffen. Während einige Entscheidungen einfacher zu treffen sind, scheinen andere unmöglich zu sein. Während es gut ist, sich bei wichtigen Entscheidungen Zeit zu nehmen und überlegt zu sein, kommt irgendwann der Punkt, an dem übermäßiges Nachdenken schädlich wird und Sie daran hindert, Entscheidungen zu treffen. Was ist Analyselähmung? Analyselähmung bedeutet, dass man keine Entscheidung treffen kann, weil man zu viel über ein Problem nachdenkt. Dies geschieht häufig, wenn es zu viele Optionen gibt oder Sie mit zu vielen Variablen zu tun haben und deshalb ständig nach Lösungen suchen, anstatt eine Entscheidung zu treffen. Es kann äußerst verwirrend und überwältigend sein, wenn man ...

Wenn Sie stecken bleiben und nicht in der Lage sind, die Dinge zu tun, die Sie wollen, leiden Sie möglicherweise unter mentalen Blockaden . Mentale Blockaden treten zu den ungünstigsten Zeiten auf. Es kann jedem passieren, egal wer Sie sind oder was Sie tun. Es fühlt sich an, als ob Ihre Produktivität niedrig ist und Sie nie darüber hinwegkommen werden. Was ist eine mentale Blockade? Unabhängig davon, ob Sie einer bezahlten Anstellung nachgehen oder ein eigenes Unternehmen führen, besteht die Möglichkeit, dass Sie bereits eine Reihe geistiger Behinderungen erlitten haben. Eine mentale Blockade ist ein unsichtbares Hindernis, das Ihre Produktivität, Kreativität oder Motivation hemmt. Geistige Behinderungen gelten als geschworener Feind der Produktivität und sind psychologische Einflüsse, die Sie daran hindern, Ihre Aufgaben zu erfüllen. Nehmen wir an, Sie haben eine Liste mit Ereignissen für den Tag. Du wirst in der Mitte des ersten Teils stecken bleiben. Es ist, als wärst du in deinem ...